拂曉新聞網(wǎng)--拂曉報訊 民諺說：“初春寒潮連，暮春還防雪”。果不其然，2月19日，記者從市氣象臺獲悉，本周我市氣溫起伏較大，有雨雪天氣過程，23日起氣溫緩步回暖。

根據(jù)最新氣象資料分析，預(yù)計本周我市以多云天氣為主，22-23日有降水過程，全市陰天有小雨，部分地區(qū)有雨夾雪或雪。受冷空氣影響，20-22日，我市平均氣溫將下降4℃～6℃，其中21-22日最高氣溫下降明顯，23日后氣溫逐漸回升。本周最高氣溫12℃～14℃，最低氣溫-2℃～0℃。

昨日進入“雨水”時節(jié)，地濕之氣漸升，且早晨時有露、霜出現(xiàn)。針對氣候特點，飲食應(yīng)側(cè)重于調(diào)養(yǎng)脾胃和祛風除濕，可以適當進補蜂蜜、大棗、山藥、銀耳等，盡量少吃辛辣食品，多吃新鮮蔬菜。此外，春寒料峭，濕氣一般夾“寒”而來，因此“雨水”前后必須注意保暖，切勿受涼。     （記者 趙靜）